之珩 发布的图文广播:

2016-02-12 11:23

过一个春节,吃了太多的高蛋白,直接胖了二斤!

之珩 的作品 42

  • NC夕IFaye
    我们这边风俗初一是吃素的,你没能享受到祖先人定规矩时多有远见……
    2016-02-12 14:41
  • kurumi
    照片拍的好美
    2016-02-12 20:52
  • sukan
    我感冒了好多天,吃不好,喝不好,然后居然瘦了!
    2016-02-14 13:00
  • Angie
    每逢佳节胖三斤。。。。照片好漂亮,你自己摆的吗?
    2016-02-16 11:17
  • 之珩
    @NC夕IFaye 每一个地方的习俗不一样。
    2016-02-29 08:19
  • 之珩
    @Angie 不是呢,都大鱼大肉的,就想吃点图中这样简单清淡一点的呢。
    2016-02-29 08:19
  • NC夕IFaye
    @之珩 推荐你个健身软件,叫keep,我本身不胖,按设定的塑性课程训练了一半,大概一周多的时间瘦了两斤,形体变化也开始了呢。
    2016-03-14 11:32
  • sukan
    @NC夕IFaye 需要节食吗
    2016-03-14 15:41
  • 之珩
    @NC夕IFaye 以前怎么吃都不胖的,这个春节居然有点长胖了,已经在减肥中。
    2016-03-17 21:14
  • NC夕IFaye
    @sukan 其实不用,改变饮食结构和锻炼就好了,主要实现消耗大于摄入
    2016-03-25 12:08
  • NC夕IFaye
    @之珩 说明……你老了呀!
    2016-03-25 12:08
  • 阿辛

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